巧吃土豆片<<乐派减肥方法网>> 更新时间：2007-1-16 20:29:54
只需在土豆片上加一点点葵花油或橄榄油，然后置于烤箱或微波炉里做熟（而不是油炸），那么，这样一份100克的土豆片则只包含162卡路里（而不是280卡），而其中所含有的维生素Ｃ、纤维素和钾还能够吸收体内的脂肪，成为美味又健康的最佳选择。 (《大众保健》杂志)
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